左肩被扭傷,活動受限,怎麼治療

這樣的現象多見於局部軟組織損傷的情況大一些。
建議你口服中成藥舒筋活血片治療觀察，多休息。

可局部給予冷敷或冰敷，以減輕滲出腫脹，48小時後再給予熱敷，以利消腫止痛，
一定要注意休息.睡覺時儘量躺得舒服些避免局部過度受壓。再有就是加強頸肩部位的運動.