腳很酸,什麼原因

一般考慮是過度疲勞引起的，比如筋骨拉傷等等就會產生酸痛感覺。
不要太擔心，這個問題注意多休息就行，最近不要跑步等激烈運動。

根據你的描述考慮這種情況一般與白天過於勞累，缺鈣有關係的。
建議平時注意腿部關節保暖，適當運動。晚上睡覺之前可以溫水泡腳，按摩。避免長期久坐久站久行。避免精神緊張及焦慮，最好去醫院化驗微量元素，適當補充鈣劑。晚上可抬高小腿。

考慮是缺鈣的原因，嚴重的會出現麻木，抽筋等現象。
建議補鈣治療，可以吃鈣片，多吃牛奶，骨頭湯，豆製品等。