脖子後骨頭突出來是怎麼回事?

你說的可能是第七頸椎的棘突，是正常的骨性標誌，多在低頭時摸得比較明顯。
建議你不要緊張，如果沒有不舒服，就是正常的，不需要特殊處理。

一般第七頸椎正常情況下觸摸是會感到高於其他頸椎的，低頭時特別明顯，這不是病理性改變，屬正常解剖結構。另外如果頸椎突出引起脖子後骨頭突出，這時一般是會伴隨其他症狀的，比如頭暈，頭痛，脖子疼連及頭部疼痛，頭疼呈現跳痛或者脹痛等等。
如果想確定是否為病理性改變，最好拍X光片確定是不是病理性突出。