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問題 【針灸按摩科】 【歸檔】 14年07月19日

腰肌勞損康復,後期出現彎腰困難

問題描述 網友年齡:40歲
網友性別:男
詳情描述:
腰肌勞損康復,肌肉無酸疼感,只是出現彎腰時尾椎骨和盆腔骨漲疼的現象,的是這種現象是什麼原因?是否是腰部肌肉和韌帶長時間沒活動引起的,因為之前腰肌勞損後不敢活動。是否能慢慢強迫自己彎腰來慢慢恢復?或者加強腰部肌肉鍛煉?
網友回答
2014年07月19日 00:00


首先的應該要考慮和有不良的姿勢導致的有直接關係的,其次的也要排除是否有腰椎的或是勞損導致的,應該要注意做個檢查來確定比較好的

應該要養成規律的生活習慣,其次的我主張你應該要做個腰椎的核磁的檢查來確定是否有疾病導致的,在治療期間應該要注意避免勞累的。