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問題 【針灸按摩科】 【歸檔】 14年07月21日

162高,體重177斤,怎麼減肥啊?

問題描述 網友年齡:22歲
網友性別:女
詳情描述:
162高,體重177斤,怎麼減肥啊?針灸,拔罐都試過了
網友回答
2014年07月21日 00:00


中藥減肥是有效的,以後的生活中要注意多運動,每天堅持跑跑步,做做仰臥起坐等,在日常飲食中少吃油膩的食物,多吃一些青菜,水果等食物,減肥水果前三甲:1、蘋果。2、葡萄柚。3、木瓜。
中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常獨到的減肥瘦身方法,建議你採用傳統中藥美體康片:何首烏、澤瀉、山楂、太子參、靈芝、珍珠粉、蘆薈與三維臍療方法內外結合瘦身,這些傳統中藥具有健脾益腎,疏肝利膽,清腸導滯的功能,能明顯促進體內脂肪轉運、分解、排泄,使脂肪合成降至正常,從而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝臟瘀積的脂肪,中藥安全無副作用,最關鍵是瘦脂肪為主,並非減水分,能夠達到減肥瘦身美體不反彈之目的。祝早日減肥成功!