刮痧後洗澡受涼啦,筋疼的不能動,就是疼的不能動,

據上面所描述的情況考慮與刮痧後受涼，休息睡眠不好，飲食方面 不注意影響也有關聯的有上述的情況，可用些藥物治療的，如服用小柴胡沖劑，飲食方面少吃有刺激性食物，祝身體健康

這種情況一定要多休息，不要受涼，注意保暖和複查。可以考慮做熱敷和針灸按摩治療試試，一定要堅持治療，注意複查，祝您健康。