如何判斷是胖了，還是水腫了，感覺一直瘦不下來。

你好，一般粘液性水腫呈指凹行，就是摁下去會有坑，很慢皮膚才能復原。如果不存在腎病、肝病、心臟衰竭，一般不會出現水腫。

人長胖一般是全身比較均勻的，水腫，一般出現在特別特出部位。比如心源性水腫一般會引起，腳踝部水腫。用手按壓會有凹陷

這種情況要考慮活動少，營養過剩等原因引起的可能。注意多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩食物，加強鍛煉，控制體重在正常範圍。

水腫的話一般是會導致疼痛和酸痛的，可以觀察看看，另外可以稱體重。平時注意運動和鍛煉。

你好，這個需要面診才行的，如果瘦不下來可能是肥胖造成的。建議你可以通過運動進行瘦身的。

出現肥胖多有缺乏運動，飲食量增加的情況，水腫多位於下肢，可有指壓痕。建議您就診內科，請醫生看一下，及可明確診斷，肥胖者多需要控制飲食，水腫需要明確病因。