大腿肌肉拉傷一年了

您的情況屬於肌肉拉傷引起的疼痛和活動障礙。
建議您可以針灸按摩理療，以活血通絡，祝您健康。

單純的肌肉拉傷不會如此！
單純的肌肉拉傷不會如此！估計是反復損傷的結果，反復損傷後肌筋膜出血，慢性炎症瘢痕粘連，皮神經感覺異常。寒冷刺激致感覺過敏而疼痛，注意保暖，對症止痛治療即可。