腰彎不下，蹲起後腰疼，什麼原因

你可以去檢查一下，看看是否有腎結石的情況，有結石的，小的，可以吃藥物來排一下，大的則手術一下。
但如果是沒有結石，就是有腎虛的情況了，注意及時的吃點六味地黃丸，金匱腎氣丸，多休息就可以了。

如果單純腰痛，不伴有一側肢體的疼痛及麻木感，考慮是活動不慎引起的腰肌損傷可能，屬於軟組織損傷，可以外貼虎骨膏或者用止痛藥物治療。
腰肌損傷後注意暫時不能洗冷水澡，禁止空調，以免受涼。