頸椎增生的物理療法

你說的這情況是可考慮頸椎病了。患有頸椎病可用頸椎牽引帶治療一個療程，一個療程約12--14天，每天兩次，每次30分鐘，一般經保守治療4--6周後症狀可緩解. 配合中醫按摩、理療.口服舒筋活血片、正清風痛寧片、芬必得膠囊、頸痛片.平時注意坐姿，頸椎避免過度的勞損，避免枕過高的枕頭 （其實高枕有憂，相當一部分病人的頸椎病和長期枕高枕頭有關），適當鍛煉頸背肌，包括頸部的轉動、雙肩關節的活動.

骨質增生症又稱為增生性骨關節炎、骨性關節炎（OA）、退變性關節病、老年性關節炎、肥大性關節炎，是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞建議：膏藥外貼起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，可以達到標本兼治的目的，並且在治療期間應注意保暖，飲食均衡