焦慮症發作時該怎麼做

焦慮是一種保護性反應，也稱為生理性焦慮。當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符，或者持續時間過長時，就變成了病理性焦慮，稱為焦慮症狀，符合相關診斷標準的話，就會診斷為焦慮症（也稱為焦慮障礙）。焦慮症是一種治療效果較好，預後也不錯的情緒障礙，因此即使你被確診為焦慮症，也不必過分擔心。焦慮症的治療通常包括藥物治療和心理治療。

病情分析： 焦慮症發作的時候，可以吃調節植物神經功能和營養神經的藥物，常用的有黛力新和維生素b1
指導意見： 平時多曬曬太陽，帶把桃木劍或紅繩掛個飾品