月經前總出痘痘,並且常便秘,睡前手腳發燙

你好考慮是內分泌失調導致的這些症狀。便秘和你喝水少少吃水果有關係。
建議口服蘆薈膠囊，多吃水果蔬菜不要吃辛辣食物。月經期注意不要著涼腹部按摩。祝你健康。

根據你的這種情況目前建議應該可以用如異維A酸等的藥物抑制雄激素，加上複方氯黴素酊的外用藥輔助，
平時用硫磺皂洗臉，而且不能吃太油膩和煎炸的東西，每天的休息要好，這樣慢慢就會好的了，祝你健康