肚子脹大便不暢喉嚨不舒服，恐慌害怕

從中醫來看，如果舌苔出現偏厚或者發白等情況，而身體無其他不適症狀，一般認為是“上火”的表現。而這種情況還經常會導致口腔裡有難聞氣味，甚至出現口臭。因此，建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。另外，如果這種情況持續時間較長，就該到醫院口腔科看看了，因為舌苔發白也有可能是腸胃疾病表現出的症狀

病情分析： 你現在主要是有恐艾症，由於害怕愛滋病，所以出現了人體的心慌，胸悶，經常做噩夢，影響了正常的生活，對於其他口腔及舌部的紅點，腹脹，便秘，大便粗，中醫認為是有上火了，可以見於胃火旺盛。
指導意見： 需先用清火的方法治療，用些黃連上清丸治療，對於恐艾症，需去醫院心理科就診，用心理治療和藥物治療，有一定效果的。