我今年35，一直以在夾菜或者兩手伸直時

你好，你的情況有可能是有意向性的震顫，建議去醫院神經內科檢查一下，祝你健康

你好，如果是突然這樣的話建議去神經內科檢查看看是什麼原因引起的

根據您的描述這種情況有可能您是缺乏一些b族維生素引起的，可以服用一些維生素b1進行調理

如果不是甲亢，就要考慮為特發性震顫。特發性震顫是一種常染色體顯性遺傳病，為最常見的錐體外系疾病，也是最常見的震顫病症，約60%病人有家族史。可以表現為姿勢性震顫，症狀常年不進展，飲少量白酒可以使症狀減輕。平時要注意休息，保持心情舒暢，避免雙手過度負重。如果震顫較明顯的話，可以在發作前吃點心得安減輕症狀。

你所說的情況看，是手抖，沒有甲亢，可能是特發性震顫，建議看神經內科進一步檢查治療。