肛門外長了一小團肉

病情分析： 你說的多是外痔的表現，可由於平時沒有養成良好的排便習慣而容易增加肛門痔瘡形成的表現，而突出肛外的，小的，可沒有不適症狀出現
指導意見： 宜到醫院肛腸科或痔瘡科就診，進行檢查來明確肉團的性質，可以通過藥物注射來促進萎縮，平時還要注意預防再出現痔瘡

病情分析： 有可能是痔瘡，是由於肛周部位的靜脈曲張引起的，可能與你平時的飲食習慣也會有一定關係，如吃的食物偏於辛辣導致便秘都容易導致痔瘡的發生
指導意見： 首先你近期應該多注意清淡飲食，防止便秘，其次，你還可以及時使用的藥物可以參考，槐角丸，麝香痔瘡膏，如症狀較重，你還可以及時就醫