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問題 【中醫內科】 【歸檔】 16年08月27日

心煩易怒混身乏力手腳冰冷

問題描述 網友年齡:40歲
網友性別:女
詳情描述:
心煩易怒混身乏力手腳冰冷
網友回答
2016年08月27日 00:00


根據你的情況,考慮是上火引起的引起的,建議口服排毒養顏膠囊,濕毒清膠囊之類的藥物
首先需要注意飲食的調理,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,多喝水,對症治療,祝你健康

2016年08月27日 00:00


手腳冰涼這主要是因為自然界的溫度降低,陽氣不足,而人體自身的陽氣也會不足,身體出現虛的表現。另外,因為天氣寒冷,人體血管收縮、血液回流能力就會減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液迴圈不暢,也就是人們常說的“神經末梢迴圈不良”,而導致手腳總感覺冰涼
吃芝麻、花生等富含維生素E和多種營養,可以幫助維生素B的吸收,加強神經對抗寒冷的能力。維生素E還有擴張血管的作用,可以加強肢體末梢的血液迴圈;3.吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液迴圈的食物。建議平時多用熱水泡腳,既能使身體暖和,又能舒緩疲勞神經。注意平時生活中適當的體育鍛煉