天天才睡六個小時會因此得病嗎?

問題描述網友性別：男
網友年齡：33歲
詳情描述：
這幾天,大約四天吧,天天在家沒出去,但是每天基本加上午覺和晚上睡覺加起來一共每天才睡六個小時左右,我查過相關資料每天睡眠不夠會降低免疫力抵抗力,那我天天才睡六個小時左右是不是一定會因此得病或者被別人傳染上疾病呢?不是絕對的吧?這幾天起床後並沒有感覺特別困,麻煩針對提問加以回答啊,拜託了!怕睡的不夠因此降低了抵抗力而被得病!不是絕對會得病吧?