適合大姨媽期間吃的水果

你好，月經期間建議不要吃生冷的，涼的食物就可以沒有什麼特殊的要求的。

你好，嗯，月經期間如果腹痛的話，水果不要吃涼的用水煮一下，有什麼特別禁忌的想吃什麼就吃什麼。

您好，月經期間可以吃一些溫和的水果，像蘋果，草莓，香蕉。葡萄等。避免寒涼性食物，以免引起腹痛，同時應該注意保暖，多喝水。

在月經期間，您可以吃一些蘋果了，荔枝，橘子，檸檬，大棗。不要吃梨，香蕉，西瓜，柿子，草莓等寒性水果。

你好，其實這個沒有明確的要求，在這個期間，不要吃生冷的水果就可以，要吃水果，可以適當的熱一下。

你好，現在天氣比較熱，只要不是從冰箱裡面拿出來的都可以的，像蘋果，黃瓜都是可以吃的。

月經期間建議少吃生冷水果，比如雪梨西瓜，建議少吃。可以吃比較溫和的水果。比如柚子，葡萄，芭樂。

可能跟月經期有關，一般避免辛辣生冷油膩的食物就可以了，水果方面可以考慮適當食用香蕉、蘋果、柑橘等都可以的。

月經期間的話儘量多喝水紅糖水，注意保暖和衛生，可以多，吃冰糖燉梨水

你好，可以吃一點香蕉、蘋果的，在月經期一定要注意休息，要忌刺激性、生冷的食物的。

對於你目前是處於月經期間，儘量少吃水果等，否則容易受涼造成月經紊亂等不適的。