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問題 【心理】 【歸檔】 16年09月20日

頭暈,老是胡思亂想

問題描述 工作壓力大,老擔心事情做不好,怕領導不滿意。怎樣才能不去想
網友回答
2016年09月21日 11:03

你好,有工作壓力也是正常的現象,這個並不是多大的事情的,你不要考慮太多的事情,工作一定要做好,盡心盡力去做就可以了,你的情況主要就是因為缺乏自信的原因,也是需要學會去緩解生活工作中的壓力,好好的生活工作。沒有什麼是不可以過去的。