老是覺得身體沒精神、老是犯困

你的情況中醫認為是有氣血虛弱，腎虛，由於平時過於勞累，久病傷腎，飲食不當，都會引起了氣血虛弱和腎虛，出現了精神不扺，經常犯困，幹活後就容易勞累，嚴重影響正常的生活，所以需要積極的治療，一般常用補氣血補腎的藥物治療，可以用八珍益母丸，六味地黃丸治療。

病情分析： 你的症狀考慮為是由於體質虛弱、過度勞累或營養不良的可能性比較大，再者有同房的話，不能排除早孕反應引起的可能的，再者貧血也會引起的。
指導意見： 建議你有同房的話，可以用早早孕試紙檢查下是否懷孕，沒有懷孕的話，可以服用氣十全大補丸來治療，最好是去醫院做下血常規檢查確定下病因再做治療。

病情分析： 不排除是腦供血不足，或者中醫講的腎氣虛弱的表現引起的。
指導意見： 腦供血不足可以服用養血清腦顆粒沖劑，腎氣虛弱建議你可以看看中醫調理，建議服用還少丹，參苓白術散，金匱腎氣丸等。飲食方面可以吃些山藥煮的粥，大骨頭湯，腰果，核桃等都是很好的，注意休息，避免勞累。