直腸癌能從飲食上預防嗎

問題描述網友年齡：40歲
網友性別：男
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隔壁大爺，昨天突然去世了，讓感到很意外，去年知道他老是拉肚子，還以為他是腸胃不舒服或者吃壞肚子了，結果沒想到是直腸癌。直腸癌能預防嗎

網友回答

2014年08月09日 00:00

膳食纖維主要來自天然的蔬菜、水果、穀類及豆類。蔬菜中的十字花科蔬菜含豐富抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，可抑制致癌物質亞硝胺的合成，所以平時多吃此類蔬菜可以有效預防直腸癌。