多吃什麼食物能預防直腸癌

問題描述網友年齡：30歲
網友性別：男
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隨著生活水準的不斷提高，各種疾病也是時常在身邊打轉，各種癌症防不勝防，，平常的生活中有哪些食物能預防直腸癌呢

網友回答

2014年08月19日 00:00

膳食纖維主要來自天然的蔬菜、水果、穀類及豆類。蔬菜中的十字花科蔬菜含豐富抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，可抑制致癌物質亞硝胺的合成，所以平時多吃此類蔬菜可以有效預防直腸癌。