葛根木瓜和紅酒多酚對身體有害嗎

這些東西可能都是保健品不能隨便吃藥更不能吃得太多，否則會影響健康，如果平時身體健康，沒有必要吃這麼多保健品長期吃這些東西反而會影響健康。若沒有明顯感覺先休息觀察一段時間不要盲目輕信廣告很多保健品都是忽悠人的，如果大便比較乾燥，應該多吃點青菜水果多喝點水，適當運動。