你好我腰痛了10幾年了醫生說是激凸炎這病好治不

你好，根據你所描述的情況，棘突炎一般是由於腰部活動量較大等原因造成的。建議能夠注意休息，避免長時間彎腰，減少腰部的活動量，避免腰部受涼和勞累。避免抬重物。給予腰部進行熱敷，推拿，艾灸，拔罐等治療。也可以使用活血化瘀的中藥膏藥，如消痛貼膏外敷。

你好，腰疼建議檢查腰椎ct明確診斷，目前可以按摩熱敷治療，疼痛口服止痛片。