牙齒美白方法有哪些，那種是最好的呢？

您好！目前常見牙齒美白手段有：1、烤瓷牙 2、冷光美白 3、貼面美白 4、牙齒漂白 5、洗牙。這些美白方法，在美白的同時，都不可避免地給牙齒健康帶來不同程度的傷害，都有一定的副作用或後遺症：1、牙齒漂白、冷光美白，都屬於化學漂白，對於牙齒釉質的傷害極大，容易令牙本質失去必要保護而出現冷熱過敏的痛苦；2、烤瓷牙和貼面美白，都要磨掉牙齒表面的釉質，也是建立在犧牲牙齒健康的基礎，同時會帶來不可預料的牙齦健康問題（牙周炎和牙齦萎縮），最終也會導致脫落而失去牙齒；3、洗牙本來作為去除牙石，避免牙周炎的發生或減輕牙周炎的症狀，保護牙齦的清潔手段，現在也被濫用為牙齒美白手段，頻繁洗牙不可避免會對牙釉質造成損害，尤其是牙釉質較薄的牙根部位，很容易引起牙體過敏——即牙酸、牙倒，對冷、熱、酸、甜等刺激特別敏感。牙齒美白又不希望有副作用，首選是使用牙黃金系列產品來美白了，通過生物技術從天然植物萃取出有效的美白成份，有效又安全。更多牙齒美白方面的資訊，請直接登錄“愛牙網路”瞭解。提問者對於答案的評價：gencycy：謝謝醫生了