腰間盤突出，不能長時間走路

病情分析： 椎間盤突出有不同的程度，輕度的突出可以採取保守治療，睡硬板床、牽引、理療、針灸等。
指導意見： 治療期間不能負重，保守治療無改善或者症狀加重的，還應考慮進行手術治療。

你好,這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液迴圈減輕疼痛.可先考慮採用保守治療,包括臥床休息,持續牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時配合口服壯骨關節丸治療.對已確診的腰椎間盤突出症,經嚴格非手術治療無效,或馬尾神經受壓者,可考慮開窗髓核摘除術,顯微內鏡下髓核摘除術,椎間盤置換術.

腰間盤突出，引起的因素是由於腰間盤退行性變、疲勞勞累、久坐久站、外傷等情況引起的常見的了。積極的治療。如中藥、非甾體抗炎藥、理療、牽引、按摩等治療。避免這些誘發因素。