長時間使用電腦後脖子疼是怎麼回事

問題描述電腦用的時間長了脖子開始疼

網友回答

最佳答案你好，你這種症狀的發生顯然就是因為你長時間的玩電腦，保持一個姿勢引起的肌肉酸脹感，可以通過按摩緩解，也可以貼敷活血的膏藥。

2013年01月30日 12:48

病情分析：可能是頸椎病的，患有頸椎病要經常做頸部鍛煉，多做一些頸部運動，
指導意見：時常將頭部轉向不同的方向轉動，可使關節活動，肌肉鬆弛，緩解肌肉緊張與痙攣，並可加強頸部肌肉的抵抗力，鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作後進行。