每天睡醒或早上起來喉嚨裡都有黏黏的東西，

你好，出現這種情況多見於咽喉炎等導致，可以含服華素片治療，也可以就醫做一下血常規、喉鏡檢查，根據檢查選擇消炎藥治療，多喝水，不要吃辛辣食物。

你好。你說的這種情況，很有可能是一個慢性咽炎的表現。建議你平時多喝點白開水。可以吃點阿莫西林膠囊和清咽滴丸試試看。必要的情況下，可以吃和用的地塞米松片。效果可能更好一些。