肌肉粘連，運動腿就腫，還可以繼續運動嗎

問題描述昨天去大醫院拍片，骨頭沒事。醫生說肌肉粘連。讓我多運動。可今天運動腿就腫了。我想知道還可以繼續運動嗎？？？

網友回答

最佳答案你這是外力導致的肌肉損傷的可能性比較大，而今天腿腫了可能和局部淤血有關。

2014年02月18日 10:22

病情分析：可能是運動過度導致的肌肉拉傷，需要及時停止活動，以免加重。
指導意見：在急性期可以適當進行局部熱敷、按摩、輕微活動，待症狀緩解，可以逐步增加活動量，不要急於求成，以免使得其反。