關於前交叉韌帶損傷

病情分析： 您的情況相對來說還可以但是現在最好是局部制動注意休息，儘量減輕負重減少刺激。
指導意見： 局部可以理療按摩治療，外用貼膏口服非甾體類抗炎藥治療。慢慢功能鍛煉，等修復好以後再長跑。

從你的檢查結果看，並沒有什麼太大的問題，只是有韌帶的拉傷，以及關節積液，目前最好是避免劇烈運動，好好休息，這樣對於恢復有幫助，另外還可以進行熱敷按摩處理，外用膏藥。