有時一動胳膊後背麻

病情分析： 你的症狀考慮為是由於肱骨外上髁炎、頸椎疾病、肩周炎引起的可能性比較大。
指導意見： 建議你平時不要做劇烈運動，可以服用活血化瘀止疼藥物如舒筋活絡丸或者是三七傷藥片來治療，最好是做下拍片檢查再治療。

從你的情況看，胳膊和後背關節的麻木，這個有可能是肌肉勞損，可能與平時過於勞累有關係，還可能與平時玩手機和電腦過度有關係，都會出現了這個情況，建議做個胳膊和關節部位的按摩，有利於身體的恢復，如果出現了關節疼痛腫脹，那就需要儘早去醫院就診，明確具體疾病的類型，然後選擇合適的方法治療，避免疾病的加重。