脖子和肩部疼痛

問題描述側臥手托頭部導致脖子與肩部疼痛忘醫生回復謝

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最佳答案可能是頸椎病，是由於長期姿勢不良，或伏案工作，使用電腦手機等，造成肌肉僵硬，活動不適，疼痛，可以用艾條灸灸疼痛部位。溫經止痛，配合拔火罐或理療中頻治療，改善不適，平時注意避免過多低頭，