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問題
【少精症】
【歸檔】 13年09月30日
尋求弱精少精有效的治療方法
網友回答
少精、弱精，建議吃一些含鋅、硒的蔬菜和水果，也可以吃一些豆類的豆製品、黑米等，這些都可以起到一定的提高精子的效果
少精和弱精會引起男性不孕，可以多吃干貝、鱸魚、栗子、枸杞子等食物進行補腎，保持充足的睡眠，避免熬夜，多參加體育鍛煉