脂肪肝怎麼治理,平時需要注意什麼?

輕度的脂肪肝平時生活中注意休息，飲食清淡，適當加強鍛煉即可。病情比較嚴重的話，及時到醫院遵照醫生建議合理用藥治療。但是生活中一樣是需要注意。祝健康！36

輕度脂肪肝可通過保肝治療以及運動來慢慢調養恢復。輕度脂肪肝患者的保肝治療，像中藥五味子的體恒健養肝片的護肝效果就不錯，不但能有效的提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低轉氨酶，修復肝損傷，加快肝臟排毒的速度與多餘脂肪的分解。在生活上，脂肪肝患者要注意休息，少熬夜，少吃油膩的辛辣的不易於消化的食物，忌煙酒，日常要適當做些有氧運動，通過運動來消化體內多餘的脂肪。