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問題 【作夢】 【歸檔】 16年11月30日

午休時候做夢,在夢裡喊別人名字會在實際

問題描述 午休時候做夢,在夢裡喊別人名字會在實際中發出哼哼的聲音,而且自己知道然後就醒了,晚上睡覺也會發出輕微的聲音
網友回答
2016年11月30日 23:26

這個可能還是夢多,屬於睡眠品質不好的問題。你多運動,午睡時間短一些,可能會幫助調理晚間的睡眠的。