問題
【發呆】
【歸檔】 16年11月06日
老是沒記性、經常發呆走神是什麼原因
網友回答
你好，這種情況多與睡眠品質，情緒波動，環境，生活缺乏目標與方向有關係。需要培養健康的生活作息習慣，保證睡眠時間。規劃一下自己的生活，有明確的目標和行動。
你好，這種情況多與睡眠品質，情緒波動，環境，生活缺乏目標與方向有關係。需要培養健康的生活作息習慣，保證睡眠時間。規劃一下自己的生活，有明確的目標和行動。