白髮多白髮多白髮多白髮多

白頭發與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關係,建議服用七寶美髯丹,平時多吃黑芝麻類食品,再精心選擇洗髮水來護理頭髮,調整飲食結構,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內臟等含銅豐富的食品也有幫助,

白髮多,這樣的情況發生多久了,我看下才能指導該如何用藥進行調理的,

白髮多一般於氣血腎精不足有關,因為中醫講頭髮叫血之餘,此病青春期於遺傳有關,只能改善不能徹底治癒平時多吃黑色食物如黑米黑芝麻,豬肝,何首烏,黑木耳,配合口服七寶美髯丸平時保持良好的情緒和睡眠可以改善白頭發的症狀