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問題【婦幼保健】 14年11月26日

人流後的心理創傷怎麼治療

問題描述網友年齡：22歲
網友性別：女
詳情描述：
一個月前做的人流手術，身體恢復的大概了，感覺不到任何異常的不適。但是每天都睡不好覺，經常做夢夢到一個小嬰兒哭，有的時候還邊哭邊往身上爬。最近一段時間都比較恍惚，心裡覺得特別對不起孩子。人流手術後心理創傷怎麼治療啊？

網友回答

2014年11月26日 00:00

患者首先應當放鬆心情，多想一些積極樂觀的事情，不要總是回想過去。平時要注意多轉移一下注意力，有條件的話可以出去旅旅遊，散散心。你現在還年輕，孩子以後還是會有的。日常多吃一些富含維生素和蛋白質的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，注意對身體的保養。