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問題【婦幼保健】 16年10月15日

一覺醒後,難以再睡,每晚最多睡2一4小時,

問題描述網友年齡：60歲
網友性別：男
詳情描述：
一覺醒後，難以再睡，每晚最多睡2一4小時。

網友回答

2016年10月15日 00:00

這個是植物神經功能混亂，和年齡大有關係，很多人會這樣，伴多夢。建議放鬆心態，可以吃點安神藥物先觀察，如安神補腦液，維生素B6，穀維素。