問題
【婦幼保健】
【歸檔】 16年10月17日
晚上睡眠不好!早上起來全身酸痛是什麼原因
網友回答
睡眠品質差，這個是神經衰弱的原因，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關係，伴多夢。建議放鬆心態，避免疲勞，可以吃點安神藥物先觀察，如安神補腦液，維生素B6，穀維素。
睡眠品質差，這個是神經衰弱的原因，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關係，伴多夢。建議放鬆心態，避免疲勞，可以吃點安神藥物先觀察，如安神補腦液，維生素B6，穀維素。