喝什麼花茶管用嘛

面部的斑，一般考慮是內分泌失調引起的症狀，與月經不調有關係的，全方面的調理，這個是可以改善症狀的特別注意個人的腹部保暖，可以用電暖寶或者暖宮貼之類的熱敷，建議服用多種維生素糖丸益氣養血口服液驢膠補血顆粒之類的藥物，配合長時間的有氧運動

如果長期便秘的話可以使用一些食物調理的，總是便秘的話使用螺旋藻應該有效果喝點玫瑰花茶應該有助於改善皮膚的，另外就是還可以喝點大麥茶拜拜火，沒什麼副作用