最近半個月經常做噩夢，是夢中夢的那種，

根據您的描述，考慮是夢魘的表現，其實這種現象十分普遍，仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。那些出現過夢魘的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。

你好，根據你的諮詢，屬於神經衰弱，身體虛弱所致的症狀，處理，一是少考慮問題，二是多運動，三是服用柏子養心丸，安神補心片治療一下。