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問題【精神心理科】 16年09月08日

我偶爾睡覺會做噩夢，還有就是明明意識已

問題描述我偶爾睡覺會做噩夢，還有就是明明意識已經蘇醒，但身體卻動不了，心裡知道應該不會有什麼大問題，也知道不是經常性的，但還是會有點擔心

網友回答

2016年09月08日 15:15

您好，根據您的描述，考慮是夢魘，建議側身睡，就不會發生夢魘了。保持心情舒暢,避免疲勞。