月經不調引起身體不適

月經的量比較少，經期也不規律，很可能是由於氣血虧虛等常見因素引起的，與你平時的飲食習慣或營養狀況會有直接關係的建議你平時可以多注意均衡營養，不挑食，養成定時定量進餐的習慣，其次你還可以服用的藥物可以參考，八珍顆粒，驢膠補血顆粒等，也可以請醫生當面診斷後服用中藥湯劑調理

月經長時間不規律，是要去醫院檢查激素水準是否有異常的。考慮有卵巢早衰或者雌激素不足，多囊等疾病的。你可以吃黃體酮等藥物先調理，之後月經期間檢查激素水準是否有異常，對症治療就可以了，避免影響以後生育。