肚子上有虛肉,針灸得多長時間，才能減下去

您好！還是建議游泳，最還每天遊半小時以上，堅持一段時間定能減肥，試試吧，祝你成功。

這個根據個人體質不同時間也不同g但是堅持很重要祝你成功

減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。減肥，要有耐心和恒心，堅持就是成功！可試試呼啦圈。