吃了四天減肥藥睡眠不好還噁心可以停藥嗎會反彈嗎

根據您的描述，要想減肥成功最重要是長期的堅持。最好不要使用藥物。
長期適當的體育鍛煉，最好是跑步是減肥的有效方法，平時注意不要攝入太多的動物蛋白，注意低脂低熱量飲食，多喝水多吃新鮮的蔬菜和水果促進排便，注意千萬不要禁食厭食或者胡亂吃減肥藥，否則體重容易反彈。為了自己的身體健康，堅持下去吧，姑娘。有志者事竟成。