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問題 【減肥】 【歸檔】 16年07月11日

生完小孩就胖怎麼吃也胖要

問題描述 網友年齡:18歲
網友性別:女
詳情描述:
生完小孩就胖怎麼吃也胖要怎麼樣才不會胖子脹脹的好像不消化一樣
網友回答
2016年07月11日 00:00


考慮可能是脾胃的關係導致的,吸收不好
建議可以找中醫師用中藥調理脾胃,可以嘗試服用歸脾丸。祝你健康!

2016年07月11日 00:00


看了您說的情況,您應該是由於在生產後過量的飲食,缺乏運動等多種原因造成的肥胖
建議您在以後的生活中要注意多運動,每天堅持跑跑步,做做仰臥起坐等,少吃油膩的食物,多吃一些蔬菜,水果等食物,祝您健康

2016年07月11日 00:00


你在產後斷奶後再進行減肥比較好的,如果產後哺乳的話媽媽是需要多吃有營養的食物是利於寶寶生長發育的。
你可以在斷奶後通過運動和飲食控制的方法進行減肥比較好的,在晚上可以少吃的,進行騎自行車,瑜伽。慢跑等都是利於減肥的。
以上是對“生完小孩就胖怎麼吃也胖要”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!