早餐吃麥片加白糖會發胖嗎

一般來說我考慮早餐還是清淡好點的，含糖高的話可定會發胖的
我建議你還是不要再加糖了，還有建議你吃個雞蛋比較哈

吃麥片不會的。
建議不要加白糖，會容易胖的，可以加牛奶，謝謝，祝你身體健康。

這位朋友，最好燕麥片就可以別加糖了
澱粉加糖會更更加發胖的，最好只是吃燕麥片別再加糖會更好些
以上是對“早餐吃麥片加白糖會發胖嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

關於您的問題，早餐的話
不會發胖，但是建議早晨的最佳的方案是兩片麵包，一個煎雞蛋，兩片火腿，幾片番茄和黃瓜，再加一碗小米粥，俗稱中式漢堡和小米粥，既健康又不長胖。

吃麥片加白糖是不會發胖的
根據你的情況如果怕發胖的話建議你可以不加糖，希望我的回答對你有幫助，祝您健康

根據你所描述的情況，這個一般是不會發胖的。
根據上述分析，麥片具有潤腸通便的作用，對於清理腸道很有作用。

根據描述，想要減肥，上述的飲食方式是不健康的，減肥的正確的方法是飲食的控制和適量的運動。
首先，要控制好飲食，根據自身的身高和每日的能量需求，供應合理的能量，然後三餐的合理分配，適量的晚餐後的運動，堅持。一般早餐可以吃麥片。不建議使用糖，可以配合優酪乳等食物服用。
以上是對“早餐吃麥片加白糖會發胖嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

因為白糖屬於糖類，高熱量型，長久服用，肯定會增添脂肪。燕麥是減肥佳品。
建議少放白糖，或加牛奶味道很好。燕麥可以維持人足夠熱量的同時會幫助人體新陳代謝。

減肥中再減少能量的攝入，是攝入能聊少於消耗能量。
早餐需要既有營養，能量又不高的食物，建議不加糖，換成香蕉及其他高蛋白食物。