三高症如何注意飲食

病情分析： 你好！我們平常說的三高指高血壓、高血脂、高血糖，飲食要低鹽低脂飲食，高血糖需要限制熱量的攝入，含糖分多的食物儘量少吃。
指導意見： 建議您在規律服藥的基礎上，限制總熱量的攝入，食用少量的水果後，要減少食物的攝入，同時要戒煙限酒、控制體重。

如果存在有三高症，這個一般是指高血壓，高血糖，高脂血症等，平時要注意避免吃含糖分過高的水果比如芒果，荔枝，龍眼等，如果食用了以後，就要注意密切監測血糖，必要時服用一些降糖的藥物，蔬菜一般都是可以吃的，要注意避免過於油膩