三高，最近檢查出來，肥胖

患有三高應日常生活調節和藥物治療相結合控制。建議要經常運動，低鹽低糖低脂清淡飲食，注意休息不熬夜，保持情緒穩定，忌煙酒。同時要服藥治療。

血壓高、血糖高、血脂高，肥胖。將來患心腦血管病的幾率高。1.試用‘四清’降脂減肥片、纈沙坦膠囊。2.堅持經常性的體育鍛煉；飲食有節。

你好，40歲，三高的好發年齡段。建議你飲食清淡，忌食高蛋白，高脂肪食物，加強有氧運動，控制一下體重，定期複查。

建議患者還是應該首先減肥的。其次患者是應該控制好三高的，首先是通過飲食運動來調整，必要時是服用藥物治療的。